saljarnas.blogg.se

Här kommer tio step som du kan följa för att lyckas med din träning. För mig går det hand i hand med mina intressen och yrkesliv och bör väl appliceras ihop med hur du jobbar för att bli bättre inom exempelvis försäljning. Kör så det ryker / JN

1.Träna hårdare än alla andra och disciplinerat

2. Träna med 100% mental insats

3. Använd rätt övningar

4. Variera din träning

5. Hitta din motivationspartner

6. Använd dig av ordentligt motstånd

7. Kunskap är nyckeln

8. Prioritera svagheter

9. Träna och var ett med naturen

10. Träna för maximal effekt och nöj dig inte förens du uppnått det